skip to Main Content
Witamina K, Ale Gdzie Jej Szukać?

Witamina K, ale gdzie jej szukać?

Dzisiaj kolejny epizod naszej serii, w której omawiamy po kolei najważniejsze witaminy. Jest to temat istotny, ponieważ witaminy są kluczowe do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, zapobiegają wielu chorobom lub wspomagają szybsze leczenie.

Szpinak – Cudowne Właściwości Zielonego Liścia

Szpinak – cudowne właściwości zielonego liścia

Nie wiem jak wy ale gdy myślę o szpinaku to gdzieś daleko w głowie rysuje mi się obraz marynarza otwierającego puszkę z cudownym zielonym specyfikiem; po zjedzeniu którego człowiek ma nadprzyrodzoną moc. Jednym słowem sympatyczny Popeye, który zabiega o względy Olive Oyl.

Magnez – Fakty I Mity

Magnez – fakty i mity

Magnez , prawdziwy król wśród minerałów. Od lat jest to preparat mineralny kupowany i wybierany przez nas. Dobroczynne działanie magnezu na wiele obszarów funkcjonowania naszego organizmu udowodniono setkami publikacji. 

Soczewica

Soczewica

Wiele roślin, które obecnie spożywamy, odkryto bardzo późno, ale ta ma swoje korzenie już w starożytnej Grecji, starożytnym Rzymie oraz Egipcie. Była ona podstawą żywienia starożytnych… Soczewica- co ma ona w sobie takiego, że od tysięcy lat się ją używa?

Arbuz

Arbuz

Nie ma nic bardziej orzeźwiającego latem niż duży kawałek zimnego arbuza prosto z lodówki. Arbuz kolejny nie doceniony owoc, który uważa się za bezwartościowy, ponieważ posiada tylko wodę, co jest nie prawdą. 

Czereśnie – Właściwości

Czereśnie – właściwości

Czereśnie to kolejne sezonowe owoce   lata. Bogate są w składniki odżywcze i bardzo smaczne. Czereśnie są doskonałym źródłem witamin i mikroelementów ale sezon na nie jest krótki dlatego spożywajmy ich jak najwięcej.

Piramida żywieniowa

Piramida żywieniowa

Nie raz zastanawiamy się, co zrobić, aby się dobrze odżywiać. Z każdej strony jesteśmy zasypywani dietami, pomysłami na prawidłowe odżywianie, co jeść a czego nie, a prawda jest taka, że jeść trzeba prawie wszystko.

Jabłka I Ich Bogactwo

Jabłka i ich bogactwo

Może być symbolem pokusy w tradycji chrześcijańskiej, w mitologii rzymskiej było jednym z owoców Pomony- bogini. Wiąże się z nim wiele przysłów, jednak jego wartość zdrowotna jest najważniejsza…

Sok Z Marchwi, Na Zdrowie I Urodę!

Sok z marchwi, na zdrowie i urodę!

fot.: fotolia

Czy nie jest trochę tak, że w naszych domach marchewka to jedynie dodatek do zupy albo do sałatki? Wielu ludzi, z którymi rozmawiałam potwierdziło, że marchew jedzą zwykle raz w tygodniu …

Back To Top
Search
SUBSKRYBUJ
ZAPISZ SIĘ
Gotowa na pigułkę szczęścia?
Zacznij już od przyszłego tygodnia!
Skład: 100% świeżych informacji o zdrowiu, 2 dawki nowinek kosmetycznych, 3 krople zakupowego szału i duża szczypta naszej miłości do Was
Anna Tucka
Redaktor Naczelna LivingNatural.pl